怀孕晚期这两种睡姿会引起胎儿发育慢

时间:2021-04-02 16:48来源:未知作者:liuzixian点击:

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  怀孕晚期即怀孕第7个月的阶段,这个时候胎宝宝的头发已经长出来了,而且听觉神经系统也逐渐发育完善。她可能在梦中学会了吮吸手指,偶尔踢一脚妈妈。怀孕7个月,意味着孕妈已经进入妊娠晚期,漫长的孕期顺利度过了三分之二。不要急于放松,孕晚期的“冲刺”不要掉以轻心。如果孕妇在怀孕晚期睡姿不正确是会导致胎儿发育缓慢的。
 
  小张已经怀孕30周了。她想着第二天做产检,打算晚上早点睡觉。
 
  丈夫见她怀孕辛苦,明天还要做早产检查,特地给小张热水洗脚。看着小张上床睡觉,他就去书房整理材料。
 
  晚上11点多丈夫回到卧室时,小张突然醒来,说感觉宝宝不对劲。他睡觉时一直辗转反侧,担心出了什么问题。
 
  丈夫吓坏了,直接带着小张去了医院。检查结果显示,胎儿的脐带缠绕在脖子上长达一周。没有什么大问题,平时需要多加注意。
 
  医生特意询问小张平时用什么睡姿。小张说,他喜欢趴着睡觉,一换睡姿就容易睡不着。
 
  直接被医生警告:“你已经是孕晚期了,怎么还趴着睡觉呢?肯定是压迫了宝宝,才可以用胎动来抗议。睡姿一定要换一下,不然胎儿发育会是一个
 
  有效。“
 
  听到医生这么说,小张有些后怕。好在医生细心地发现了问题。否则,他不会想到一个睡姿会影响宝宝。
 
  进入孕晚期要注意:这两种睡姿要避免,会影响宝宝发育孕期睡姿错误,容易造成胎儿脐带绕颈。
 
  在妊娠晚期,很多细节都可能影响胎儿的健康发育。为了让太保健康发育,孕妈们一定要避免这两种错误的睡姿。
怀孕晚期这两种睡姿会引起胎儿发育慢
 
  ①会被太保“抗议”的睡姿:趴着睡觉
 
  怀孕晚期,孕肚不断扩大,孕妈们越来越难找到一个可以睡觉的睡姿。但一定要避免趴着睡觉,这样可能会影响胎宝的发育。
 
  孕妇趴着睡觉会挤压子宫。随着胎宝的长大,子宫内的活动空间会变小。趴着睡觉容易挤压胎宝,也会造成胎儿缺氧或供血不足的问题。
 
  ②对于孕妇和
 
  太保影响的睡姿:仰卧
 
  孕晚期仰卧睡觉容易压迫子宫,影响孕妇的血液循环,加重下肢水肿的问题。严重的话会感到头晕、心慌、四肢无力等问题。
 
  孕妇血液循环不畅,可能导致胎宝生长迟缓。有仰卧睡觉习惯的孕妈,在孕晚期一定要及时纠正。
 
  孕晚期如何睡眠更健康?
 
  孕晚期进入孕期“冲刺阶段”,孕妈的身体不适会增加,正确的睡姿,保证睡眠质量,对孕妈和胎宝都有好处。
 
  妇产科医生建议,孕晚期子宫处于右撇子状态,睡姿最好保持左侧卧位,以免压迫子宫血管。
 
  左侧睡觉比较适合孕妇。既能减少子宫对孕妇主动脉的压迫,保证睡眠时身体的正常供血,又能兼顾胎盘的血氧供应,使太保健康成长。
 
  而且左侧睡觉还可以缓解孕晚期右撇子子宫,缓解孕晚期腿部肿胀。
 
  51试管婴儿网小贴士:不过,这种睡姿并不适合所有孕妇。如果子宫是左旋,不建议左侧睡觉。你可以试试右侧的睡姿。为确保孕晚期胎宝的安全,孕妇应注意观察者胎动。如果出现频繁胎动或胎动突然减弱,很可能是胎宝“暗示”有危险,孕妇应及时就医。
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