受精卵质量差,备孕要避免的3种情况

时间:2021-04-27 13:48来源:未知作者:yuanya点击:

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夫妻俩都希望生出一个健康、聪明的小宝宝,但是随着生活饮食习惯的改变,环境变差,部分宝宝在发育过程中,受这些因素的影响,所以为了宝宝的健康,现在大家都提倡科学备孕,这样不仅可以降低胎儿健康的风险,还可以提高受精卵的质量,帮助你更好更快地迎接好孕。

但是,对于这个观点,有些人却不这么认为,他们认为以前没有这样准备过,生下的孩子不会像现在一样好,实际上这样的说法是很不负责任的,因为这种机率虽然不到1%,但不管放在哪一方,都是家庭的悲剧,不但孩子将来的生活受到了影响,父母还会背负沉重的负担。

因此,在怀孕前一定要做好积极的准备工作,并且在准备期间要避免以下几件事,否则受精卵的质量会很差。

1、吸烟

工作压力较大或心情烦躁时,有些人会选择吸烟来提神或缓解自己内心的压力,但烟味中的尼古丁对神经系统有不良影响,如果在备孕期间有规律地吸烟习惯,自然也会影响受精卵的质量,因此在备孕之前,夫妻双方要改掉吸烟的习惯,保证精卵健康。

2、放射性检查

有时由于身体检查的需要,要进行X光、CT等检查,但这些检查都是放射性的,可能会引起细胞变异,尽管检查时要穿上防护衣,但这并不能完全阻止射线对身体的影响,特别是对准备怀孕的夫妇来说,如果有做过这类检查,建议在3个月或3个月以上再开始备孕。

3、喝酒

由于应酬或朋友聚会,在吃饭时少不了喝酒,但酒精对男性精子的伤害也很大,因此如果在准备怀孕期间,建议无论男女都不要喝酒,以免影响受精卵的质量,对胎儿的健康造成不良影响。

备孕期间还有很多事情需要注意,如在备孕的前三个月,男女双方都要开始补充叶酸、改掉不良的生活、饮食习惯、积极锻炼身体、保持良好的体格等等,因此有准备怀孕计划的夫妇,一定要做好相关准备工作,了解相关知识,避免步入误区。

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