怀孕七个月的注意事项有哪些

时间:2021-05-27 13:31来源:未知作者:yuanya点击:

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女性孕期要注意的事项有很多,不同阶段的的注意事项也各不相同,怀孕七个月属于孕晚期,这段时间孕妈妈们要格外小心,注意安全,那么怀孕七个月的注意事项有哪些,一起来看看。

怀孕7个月即妊娠28周,此时最需要注意的就是数胎动,数胎动是孕妈妈们能够自己判断胎儿在宫内是否缺氧以及胎儿是否安全的最佳方法,一般一小时内,胎动数应不少于3-5次,或早、中、晚各计算1小时,三次相加等于四次或十二小时的胎动数,在正常情况下12小时胎动数应大于30次,若12小时胎动数小于20次,则孕妈妈应引起足够的重视,若胎动数小于10次,应立即到医院进行相关检查,检查内容包括听胎心及胎心监护,胎心监护是判断胎儿宫内发生缺氧的重要检查依据。

孕晚期尽量不要有下蹲弯腰抬手的动作,注意营养摄入量,平时多晒太阳,多吃坚果,多吃芝麻对胎儿头发好,孕妇要预防贫血,随着孕妇体内新陈代谢的加快,子宫、胎儿、胎盘的发育使血容量大大增加,若不加注意,极易出现贫血。

孕期7个月的胎儿的味蕾正在形成,此时胎儿已经能够品尝食物了。胎脑发育已进入高峰期,此时婴儿的大脑大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,这时孕妇可多吃些健脑的食物,如核桃、芝麻、花生等。此时胎儿能睁开眼睛,若此时用手电筒照射腹部,胎儿会自动将头转向明亮处,这表明胎儿的视觉神经功能已经开始发挥作用。

怀孕七个月孕妇的身体逐渐笨重,行动迟缓谨慎,衣着宽松舒适,不穿高跟鞋,尽量不用美白化妆品,定时测血压,预防妊娠高血压,生活作息安排要有规律,不能熬夜,保证充足的睡眠时间,适当的活动有利于胎儿的顺利分娩,如果出现腰部酸痛、下腹下垂、排便次数增多、见红、破水等异常情况,需及时到医院检查。

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