引起精子头部畸形的原因,应该如何改善

时间:2021-06-11 16:02来源:未知作者:yuanya点击:

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畸型精子是指头、体、尾的形态发生变异,其中精子头部畸形是临床上最常见,且对怀孕的影响非常大,因为头是包含多种酶反应的器官,如顶体酶,它是精卵结合的关键,那么引起精子头部畸形的原因有哪些,应该如何改善呢,一起来看看。

头畸形精子率正常值应低于20%,畸形指数正常范围在0-1.5之间,总畸形率在50%以内,只要这些条件得到满足均可正常受孕,若畸形率过高,将导致男性不育。

引起精子头部畸形的原因

有人认为生精功能异常是引起头颅畸形的主要原因,而引起男性生精功能异常的因素有多种,如生殖系统因素、遗传病、精索静脉曲张及不良生活习惯等。

1、生殖道炎症

生殖道感染、腮腺炎合并睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等都会影响精子形态。

2、化学药物使用不当

如果用过激素或某些化学药物,都会导致精子发育不成熟,出现头部畸形。

3、不良生活习惯

长期吸烟酗酒者导致畸形精子发生率明显增加。

4、其它原因

如化学制剂、辐射、环境污染、桑拿等都会引起精子头部畸形。

如何改善精子头部畸形

1、戒烟戒酒:烟酒对生殖细胞的影响很大,香烟中含有的有害物质会降低精子的成活率,长期酗酒还会导致精子排出不良,所以想要改善精子形态,首先要戒烟戒酒。

2、均衡饮食:每日注意补充维生素及钙、磷、锌、锰等微量元素,保证营养供给,精子质量不受影响,避免辛辣刺激物。

3、规律作息:避免过度劳累,不能暴饮暴食,作息要有规律,早睡早起,此外性生活不要太频繁,太频繁或长期禁欲都会导致精子畸形。

4、避免久坐:睾丸产精的适宜温度比体温低1-2度,久坐会引起阴囊局部发热,影响精子的生成和发育,特别是上班族,要注意适度站立活动。

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